Krajinou mých snů a vizí – celodenní prožitkový akvarel
Celodenní kurz Krajinou mých snů a vizí je pozvánkou k zastavení uprostřed všedních dní. Skrze intuitivní malbu akvarelem se budeme dotýkat vašich vnitřních krajin – snů, vizí, přání i emocí, které si často v běžném shonu nestihneme všimnout. V příjemném prostoru dostanete prostor jen pro sebe, pro ztišení, zvědavost a objevování toho, co je teď pro vás nejdůležitější.
Kurz je vhodný jak pro ty, kteří chtějí prohloubit svůj osobní rozvoj a vnitřní vnímání, tak pro úplné začátečníky. Není potřeba žádná předchozí zkušenost s malováním – akvarel nás povede svou lehkostí, průsvitností a hravostí. Společně budeme zkoumat, jak se barvy rozpíjejí, potkávají a proměňují, a dovolíme si tvořit bez tlaku na výkon, s důvěrou v proces a laskavostí k sobě samým.
Během dne vás povedu krok za krokem jednoduchými metodami, která podpoří vaši tvořivost i vnitřní klid. Budeme pracovat s dechem, krátkými vizualizacemi a intuitivní malbou, aby se vaše sny a vize mohly jemně otisknout do papíru. Důraz klademe na prožitek, nikoli na dokonalý výsledek – každý obraz je jedinečným odrazem vašeho vnitřního světa. Stačí přijít takoví, jací jste – o barvy, papíry i veškeré pomůcky bude postaráno, ale pokud budete chtít, můžete si přinést vlastní akvarelové barvy a pomůcky!
Co na kurzu zažiješ
Čeká tě celodenní prožitkový akvarelový kurz, který jemně propojuje výtvarnou tvorbu s vnitřní reflexí. Ráno se společně naladíme – krátkým úvodem, dechovým cvičením a jednoduchou vizualizací, aby sis odložil(a) každodenní starosti a mohl(a) se plně ponořit do tvořivého dne. Následuje seznámení s akvarelovými technikami, kde krok za krokem objevíš, jak pracovat s vodou, barvou a papírem tak, aby tě podpořily, ne stresovaly.
Ukážeme si, jak ovládat množství vody na štětci, jak vrstvit barvy, aby zůstaly živé a průsvitné, a jak nechat barvy přirozeně se prolínat. Vyzkoušíš si jednoduché motivy – třeba jemné krajiny, oblohu, stromy nebo abstraktní barevné plochy, které ti pomohou uvolnit ruku a získat jistotu. Všechno probíhá v klidném tempu, s dostatkem prostoru na otázky a individuální podporu.
V další části dne tě povedu sérií jemných cvičení zaměřených na sny, vize a vnitřní obrazy. Skrze krátké vedené imaginace a jednoduché zápisky se postupně dostaneš blíž ke své „vnitřní krajině“. Poté se zaměříme na individuální malbu – můžeš volně navázat na cvičení, nebo se nechat vést intuicí a barvami.
Důraz není na „dokonalém obrazu“, ale na procesu, prožitku a objevování sebe sama. Tvé akvarely se stanou mapou vnitřní krajiny, kterou můžeš znovu a znovu navštěvovat.
Z hotových obrázků budeme dělat také krásné výřezy, proto si můžete přinést pár bílých menších rámečků :-)
Pro koho je kurz vhodný
Tento kurz je pro všechny, kdo touží na chvíli zpomalit, odpojit se od každodenního shonu a dopřát si kreativní odpočinek. Je pro vás, pokud se chcete jemně napojit na své sny, vize a vnitřní svět, ale nechcete na sebe tlačit ani podávat výkon. V bezpečné a podporující atmosféře si dovolíte tvořit jen pro radost, bez hodnocení a porovnávání.
Kurz je vhodný pro úplné začátečníky i mírně pokročilé – nemusíte mít žádný talent ani zkušenosti, stačí otevřenost a chuť tvořit. Pokud se bojíte, že „neumíte kreslit“, jste tu obzvlášť vítaní. Vše vás povedu krok za krokem a ukážu vám, že tvořit může opravdu každý. Kurz může být také krásným a originálním dárkem pro někoho blízkého, komu chcete dopřát čas jen pro sebe.
Kdy se kurz koná
Kdy: Neděle 9. srpna od 10 - 18 hodin (Svobodný prostor pro sdílení ARche, podkroví a červená místnost, Ke Skalce 37, Jihlava). Během dne bude hodinová pauza na oběd (můžeme si nechat dovézt pizzu).
Cena: 1500,- Kč (v ceně je veškerý výtvarný materiál, ale můžete si přinést vlastní akvarelové pomůcky). Doporučuji zakoupit si několik menších bílých rámečků (se sklem, např. v Uni Hobby nebo v Möbelixu, protože budeme dělat krásné výřezy). S sebou: pohodlné oblečení!